Kesehatan, Aksarabrita.com // Jari tangan kesemutan sering muncul akibat tekanan pada saraf di area tangan. Meski kondisi ini umumnya tidak berbahaya, Anda tetap perlu waspada jika kesemutan terjadi berulang, berlangsung lama, atau disertai keluhan lain. Pasalnya, kesemutan bisa menjadi tanda adanya gangguan kesehatan tertentu.
Kesemutan biasanya terasa sebagai sensasi kebas atau mati rasa yang dapat menjalar dari jari tangan ke pergelangan, lengan bawah, hingga siku. Kondisi ini sering terjadi ketika tangan tertekan terlalu lama, misalnya saat menopang kepala ketika tidur miring. Biasanya, keluhan akan mereda setelah Anda mengubah posisi tangan atau menggerakkannya.
Namun, jika kesemutan tidak kunjung hilang, ada beberapa penyebab medis yang perlu Anda ketahui.
Penyebab Jari Tangan Kesemutan
1. Diabetes
Diabetes menjadi salah satu penyebab paling umum kesemutan akibat gangguan saraf tepi atau neuropati diabetik. Kondisi ini biasanya menimbulkan kesemutan di telapak kaki terlebih dahulu, lalu menjalar ke kaki bagian atas. Setelah itu, gejala dapat muncul di jari tangan dan lengan.
2. Carpal Tunnel Syndrome (CTS)
Carpal tunnel syndrome terjadi ketika saraf di pergelangan tangan mengalami tekanan. Kondisi ini menimbulkan gejala kesemutan, nyeri, rasa panas, dan kelemahan pada tangan.
Risiko CTS meningkat pada orang yang sering melakukan aktivitas berulang dengan jari tangan, seperti mengetik, mencuci, atau merakit benda dalam waktu lama.
3. Rheumatoid Arthritis
Rheumatoid arthritis merupakan penyakit autoimun yang memicu peradangan kronis pada sendi. Peradangan ini dapat menyebabkan nyeri, mati rasa, dan kesemutan di jari serta pergelangan tangan.
Selain itu, penyakit autoimun lain seperti multiple sclerosis, lupus, dan penyakit Celiac juga dapat memicu keluhan serupa.
4. Kekurangan Vitamin
Kekurangan vitamin B1, B6, B12, dan vitamin E dapat mengganggu fungsi saraf dan memicu kesemutan di tangan maupun kaki. Tubuh membutuhkan vitamin-vitamin tersebut untuk menjaga kesehatan sistem saraf.
Selain kesemutan, kekurangan vitamin sering disertai gejala lain seperti lemas, lesu, kulit pucat, sakit kepala, nyeri otot, dan penurunan nafsu makan.
5. Efek Samping Obat
Beberapa jenis obat, seperti amiodarone, metronidazole, phenytoin, serta obat kemoterapi, dapat menimbulkan efek samping berupa kesemutan. Umumnya, keluhan akan berkurang setelah penggunaan obat dihentikan.
Jika kesemutan muncul setelah mengonsumsi obat tertentu dan berlangsung terus-menerus, segera konsultasikan ke dokter.
Selain penyebab di atas, kesemutan juga bisa muncul akibat konsumsi alkohol berlebihan, paparan bahan kimia berbahaya, serta penyakit infeksi seperti Lyme, hepatitis B, sifilis, dan HIV/AIDS
Penanganan jari tangan kesemutan harus disesuaikan dengan penyebabnya. Dokter biasanya melakukan pemeriksaan terlebih dahulu untuk memastikan diagnosis sebelum menentukan terapi.
Beberapa langkah penanganan yang umum dilakukan antara lain:
- Menggunakan penyangga pergelangan tangan (wrist support) untuk penderita carpal tunnel syndrome
- Mengonsumsi obat pereda nyeri sesuai anjuran dokter
- Mengistirahatkan tangan dan menghindari aktivitas berulang sementara waktu
- Mengonsumsi suplemen vitamin B atau vitamin E jika kesemutan dipicu oleh kekurangan vitamin
- Menjalani pengobatan khusus atau fisioterapi jika kesemutan disebabkan oleh diabetes, gangguan autoimun, atau penyakit infeksi
Jari tangan kesemutan umumnya bersifat sementara dan akan hilang dengan sendirinya. Namun, Anda perlu segera memeriksakan diri ke dokter jika kesemutan:
- Sering kambuh
- Tidak membaik dalam waktu lama
- Disertai nyeri hebat, kelemahan otot, atau gangguan gerak
Penanganan yang tepat sesuai penyebab akan membantu mencegah komplikasi dan menjaga fungsi saraf tetap optimal.
