Kesehatan, Aksarabrita.com // Tak hanya dengan obat medis, Anda juga bisa mengatasi panu dengan berbagai obat panu alami. Bahan-bahan ini mudah ditemukan di rumah dan harganya terjangkau.
Panu merupakan infeksi jamur kulit yang muncul akibat pertumbuhan berlebih jamur Malassezia. Gejalanya berupa bercak yang warnanya lebih terang atau lebih gelap dari kulit sekitar. Kulit juga bisa terasa kering dan gatal. Obat antijamur seperti ketoconazole, fluconazole, dan miconazole dapat membantu menghilangkan panu. Selain itu, Anda bisa mencoba beberapa obat panu alami berikut.
1. Yoghurt
Yoghurt mengandung probiotik yang mampu melawan kuman dan jamur penyebab panu. Anda bisa mengonsumsi yoghurt tawar tanpa pemanis atau mengoleskannya ke area yang berpanu 2–3 kali sehari selama beberapa minggu. Namun, orang dengan kulit berminyak sebaiknya menghindarinya karena yoghurt dapat menyumbat pori-pori.
2. Lidah buaya
Lidah buaya membantu menekan pertumbuhan jamur berkat sifat antijamur dan antiradangnya. Bersihkan area kulit, lalu oleskan daging lidah buaya atau gel lidah buaya secara langsung untuk mempercepat penyembuhan.
3. Minyak kelapa
Minyak kelapa mengandung senyawa antijamur yang mampu membunuh jamur penyebab panu. Oleskan tipis ke kulit dan biarkan meresap. Minyak kelapa juga melembapkan kulit yang kering. Namun, pemilik kulit berminyak perlu menghindarinya karena minyak kelapa mudah menyumbat pori-pori.
4. Bawang putih
Bawang putih mengandung allicin yang bersifat antiseptik, antibakteri, dan antijamur. Anda cukup mengiris bawang putih dan menggosokkannya ke kulit yang berpanu. Diamkan 15–20 menit sebelum membilasnya.
5. Kunyit
Kunyit mampu meredakan peradangan dan membunuh jamur. Campurkan 3–4 sendok teh bubuk kunyit dengan sedikit air hingga menjadi pasta. Oleskan ke kulit, diamkan 10–15 menit, lalu bilas. Ulangi 2–3 kali seminggu.
6. Tea tree oil
Tea tree oil memiliki efek antibakteri dan antijamur. Campurkan dengan minyak pengencer seperti minyak kelapa atau rosehip oil. Oleskan 1–2 kali sehari selama beberapa minggu.
7. Cuka apel
Cuka apel membantu mengendalikan pertumbuhan jamur. Anda bisa meminum campuran 1 sendok makan cuka apel dalam segelas air sehari sekali atau mengoleskannya ke kulit setelah mencampurnya dengan minyak pengencer.
8. Madu
Madu mengandung zat antijamur, antibakteri, dan antioksidan. Oleskan madu ke area yang berpanu 2–3 kali sehari untuk membantu meredakan gejala.
9. Jahe
Jahe mengandung gingerol yang bersifat antiradang, antibakteri, dan antijamur. Iris atau cincang jahe, lalu oleskan langsung ke kulit yang berpanu untuk mengurangi gatal dan membantu penyembuhan.
10. Nanas
Nanas mengandung bromelain yang mampu membersihkan minyak dan kotoran serta mengurangi produksi sebum. Bromelain juga membantu mengatasi jamur. Buat jus nanas, saring, lalu gunakan ampasnya sebagai masker alami.
Efektivitas setiap bahan alami dapat berbeda pada tiap orang. Meskipun umumnya aman, beberapa orang dapat mengalami reaksi alergi seperti gatal, bengkak, atau kemerahan. Jika gejala tidak membaik, Anda sebaiknya beralih ke obat medis atau berkonsultasi dengan dokter.
