Kesehatan, Aksarabrita.com // Mitos yang menyebut pil KB dan suntik KB membuat perempuan mudah mengalami kenaikan berat badan kembali ramai dibicarakan. Namun penjelasan medis menunjukkan bahwa anggapan tersebut tidak sepenuhnya benar dan tidak berlaku untuk semua metode kontrasepsi hormonal.
Kontrasepsi hormonal kini tersedia dalam berbagai pilihan, mulai dari pil KB, suntik KB, IUD hormonal, hingga implan. Dua metode terakhir menawarkan tingkat efektivitas paling tinggi dan mampu memberikan perlindungan jangka panjang hingga sepuluh tahun.
Setiap jenis kontrasepsi memiliki kandungan hormon yang berbeda. Sebagian kombinasi memakai estrogen dan progestin, sementara beberapa jenis hanya menggunakan progestin. Perempuan yang sedang menyusui biasanya memilih jenis tanpa estrogen karena lebih aman bagi produksi ASI.
Secara medis, kontrasepsi hormonal bekerja dengan menghentikan ovulasi dan mengubah karakter cairan vagina sehingga sperma sulit mencapai sel telur. Mekanisme ini menurunkan peluang kehamilan ke tingkat yang sangat rendah.
Para ahli menegaskan bahwa pil KB tidak memiliki hubungan langsung dengan kenaikan berat badan. Perubahan berat badan lebih sering terjadi akibat faktor usia, pola makan, aktivitas fisik, hingga kebiasaan mengonsumsi makanan cepat saji yang tinggi lemak dan kalori.
Sementara itu, pengguna suntik KB berbasis progestin mungkin mengalami kenaikan sekitar 1–2 kilogram per tahun. Meski demikian, angka tersebut masih tergolong normal karena tubuh manusia secara alami dapat mengalami kenaikan berat seiring pertambahan usia. Perempuan dengan berat badan berlebih berpotensi mengalami perubahan sedikit lebih tinggi, sedangkan sebagian lainnya nyaris tidak merasakan perubahan apa pun.
Faktor genetik dan kadar hormon turut memengaruhi reaksi tubuh terhadap kontrasepsi. Estrogen dapat meningkatkan penumpukan lemak, sedangkan progesteron memiliki efek menambah nafsu makan. Meski begitu, mayoritas perempuan Asia dilaporkan tidak mengalami kenaikan berat badan signifikan selama menggunakan metode KB hormonal.
Temuan ini menunjukkan bahwa mitos soal “KB bikin gemuk” tidak bisa digeneralisasi. Pemilihan metode kontrasepsi tetap harus menyesuaikan kondisi kesehatan, kebutuhan, serta kenyamanan masing-masing perempuan.
