Home / Kesehatan & Olahraga

Selasa, 16 Juni 2026 - 05:57 WIB

Harapan Baru Sepak Bola Indonesia! Garuda Muda U-12 dan U-14 Berjuang di Vietnam

Kemenpora Lepas Garuda Muda ke Vietnam

Kemenpora Lepas Garuda Muda ke Vietnam

JAKARTA, Aksarabrita.com – Harapan baru sepak bola Indonesia kembali tumbuh dari lapangan hijau. Sebanyak 24 pesepak bola pelajar terbaik Indonesia kategori U-12 dan U-14 siap mengibarkan Merah Putih pada ajang AFC Vietnam Hanoi International 2026 di Hanoi, Vietnam.

Kementerian Pemuda dan Olahraga Republik Indonesia (Kemenpora RI) secara resmi melepas Tim Sepak Bola Pelajar Garuda Muda Indonesia di Jakarta, Senin (15/6). Momen pelepasan itu menjadi awal perjalanan para pemain muda yang membawa mimpi besar untuk mengharumkan nama bangsa di pentas internasional.

Perencana Ahli Madya Kemenpora, Ambar Basuki, mengatakan momen tersebut menjadi kebanggaan bagi seluruh masyarakat Indonesia. Menurutnya, para pemain yang berangkat ke Vietnam merupakan putra-putra terbaik bangsa yang telah menjalani pembinaan, seleksi, dan persiapan panjang.

“Hari ini merupakan momentum yang sangat membanggakan. Kita melepas putra terbaik bangsa untuk membawa nama Indonesia di ajang sepak bola pelajar tingkat internasional,” kata Ambar.

Baca Juga :  Kemensos Soroti Rp500 Triliun Bansos Tidak Tepat Sasaran

Ia menegaskan, keikutsertaan Garuda Muda di Vietnam tidak hanya mengejar kemenangan. Tim ini juga membawa semangat, karakter, disiplin, dan harapan besar bagi masa depan sepak bola Indonesia.

Para pemain muda itu, lanjutnya, menjadi duta bangsa yang akan menunjukkan kepada dunia bahwa generasi muda Indonesia memiliki daya saing dan menjunjung tinggi sportivitas.

Ambar juga mengingatkan bahwa pengalaman bertanding di level internasional memiliki nilai penting bagi perkembangan para atlet muda. Pengalaman itu akan meningkatkan kemampuan teknik, memperkuat mental bertanding, dan membentuk karakter mereka sebagai calon pemain masa depan Indonesia.

“Kami berharap para atlet menunjukkan karakter sebagai pelajar dan atlet Indonesia yang berintegritas, disiplin, tangguh, menghormati lawan, serta menjunjung tinggi persahabatan antarbangsa,” ujarnya.

Ia mengajak seluruh pemain untuk bertanding dengan penuh semangat dan percaya diri. Setiap pertandingan, menurutnya, harus menjadi kesempatan untuk belajar, berkembang, dan menambah pengalaman berharga.

Baca Juga :  Distribusi Air Wilayah Sungai Penuh Terhenti, Ini Penjelasannya

Kemenpora juga terus memperkuat pembinaan sepak bola usia muda sebagai bagian dari upaya membangun prestasi olahraga nasional. Investasi terhadap generasi muda menjadi fondasi penting untuk melahirkan pemain-pemain berkualitas yang mampu bersaing di tingkat dunia.

Pada kesempatan itu, Ambar menyampaikan apresiasi kepada para pelatih dan ofisial yang telah bekerja keras membina para atlet muda. Ia juga mengucapkan terima kasih kepada para orang tua yang terus memberikan dukungan dan doa.

Menutup acara pelepasan, Ambar berpesan agar seluruh anggota tim bertanding dengan penuh semangat dan rasa bangga sebagai wakil Indonesia.

“Dengan mengucapkan Bismillahirrahmanirrahim, saya secara resmi melepas Tim Sepak Bola Pelajar Garuda Muda Indonesia untuk mengikuti AFC Vietnam Hanoi International 2026. Selamat bertanding dan berikan yang terbaik untuk Indonesia,” pungkasnya. (Fai)

Share :

Baca Juga

Kluivert Andalkan Skuad Terbaik

Kesehatan & Olahraga

Kluivert Turunkan Skuad Terbaik untuk Hadapi Irak
Bahan Alami yang Efektif Atasi Rambut Rontok Ampuh

Kesehatan & Olahraga

Bahan Alami yang Efektif Atasi Rambut Rontok Ampuh
Begini Cara Membersihkan Kotoran Telinga Secara Alami dan Aman

Kesehatan & Olahraga

Begini Cara Membersihkan Kotoran Telinga Secara Alami dan Aman
lustrasi kartu BPJS Kesehatan di tangan pasien Alt text: Kartu BPJS Kesehatan dan layanan medis

Kesehatan & Olahraga

Daftar Penyakit Tidak Ditanggung BPJS, Peserta Wajib Tahu
Cek Perawatan Gigi Ditanggung BPJS Kesehatan

Kesehatan & Olahraga

Cek Layanan Perawatan Gigi yang Ditanggung BPJS
Jantung memompa darah kaya oksigen dan nutrisi ke seluruh tubuh setiap saat. Ketika fungsi jantung menurun, organ-organ lain ikut terdampak. Karena itu, setiap orang perlu menjaga kesehatan jantung sejak dini untuk mendukung kualitas hidup jangka panjang. Dokter menegaskan bahwa gaya hidup sehari-hari sangat menentukan kondisi jantung. Pola makan, aktivitas fisik, waktu istirahat, dan cara mengelola stres berperan besar dalam menjaga fungsi jantung tetap optimal. Terapkan Pola Makan Sehat untuk Jantung Masyarakat dapat menjaga kesehatan jantung dengan memilih makanan yang tepat. Pola makan sehat membantu menurunkan tekanan darah dan kadar kolesterol, yang sering memicu penyakit jantung. Sayuran hijau, buah-buahan segar, gandum utuh, ikan, daging tanpa lemak, serta lemak sehat seperti minyak zaitun dan minyak alpukat mendukung kesehatan jantung. Sebaliknya, konsumsi garam, gula, lemak jenuh, dan lemak trans perlu dibatasi karena dapat merusak pembuluh darah. Rutin Berolahraga untuk Lancarkan Aliran Darah Kurangnya aktivitas fisik meningkatkan risiko penyakit jantung. Olahraga membantu tubuh membakar lemak, menjaga berat badan ideal, serta melancarkan aliran darah. Para ahli menganjurkan olahraga aerobik intensitas sedang selama 150 menit per minggu atau intensitas tinggi selama 75 menit per minggu. Latihan kekuatan juga perlu dilakukan setidaknya dua kali dalam sepekan. Bagi pemula, olahraga dapat dimulai secara perlahan lalu ditingkatkan secara bertahap. Hentikan Kebiasaan Merokok Merokok merusak pembuluh darah dan menurunkan kadar oksigen dalam darah. Kondisi ini memaksa jantung bekerja lebih keras dan meningkatkan tekanan darah serta denyut jantung. Perokok aktif menghadapi risiko serangan jantung fatal hingga empat kali lebih tinggi. Paparan asap rokok juga membahayakan perokok pasif. Dengan berhenti merokok, seseorang langsung menurunkan risiko gangguan jantung sejak hari pertama. Cukupi Waktu Tidur dan Kelola Stres Tidur yang cukup membantu jantung bekerja lebih efisien. Kurang tidur meningkatkan risiko obesitas, tekanan darah tinggi, diabetes, dan depresi yang dapat memicu penyakit jantung. Selain itu, stres yang tidak terkelola mendorong peningkatan tekanan darah. Olahraga, meditasi, yoga, dan aktivitas relaksasi membantu tubuh mengendalikan stres. Jika stres berlangsung lama, konsultasi dengan tenaga kesehatan mental sangat dianjurkan. Lakukan Pemeriksaan Jantung Secara Rutin Pemeriksaan kesehatan rutin membantu dokter mendeteksi gangguan jantung sejak dini. Banyak penyakit seperti hipertensi, diabetes, dan kolesterol tinggi berkembang tanpa gejala awal. Setiap orang dianjurkan melakukan pemeriksaan jantung setidaknya satu kali dalam setahun. Jika mengalami keluhan seperti nyeri dada, sesak napas, jantung berdebar, mudah lelah, atau kaki bengkak, segera temui dokter spesialis jantung. MyCardia Eka Hospital Hadirkan Layanan Jantung Terpadu MyCardia Eka Hospital menyediakan layanan jantung terpadu, mulai dari konsultasi hingga penanganan medis komprehensif. Dokter spesialis jantung berpengalaman dan fasilitas medis modern mendukung pelayanan yang optimal bagi pasien. Menjaga kesehatan jantung merupakan investasi jangka panjang. Dengan menerapkan gaya hidup sehat dan melakukan pemeriksaan rutin, masyarakat dapat menekan risiko penyakit jantung dan meningkatkan kualitas hidup.

Kesehatan & Olahraga

Cara Menjaga Kesehatan Jantung agar Tetap Sehat dan Optimal
Sesak napas bisa diredakan sementara dengan obat alami seperti madu, jahe, peppermint, hingga omega-3. Simak penjelasan lengkapnya di sini.

Kesehatan & Olahraga

Obat Sesak Napas Alami yang Paling Ampuh

Daerah

Resmi! Patrick Kluivert Umumkan Skuad Timnas Indonesia untuk Kualifikasi Piala Dunia 2026